Canicule, Protégez-vous

Rédigé le 02/07/2025
Gregory Vernon

Information rédigée à l'aide de la communication de Santé Publique France

La vague de chaleur qui a commencé à toucher l’hexagone depuis le 19 juin 2025 s’étend désormais à la quasi-totalité du territoire. Le 30 juin, 84 départements étaient en vigilance orange canicule soit 87,1% de la population exposée. Hier, 1er juillet, Météo-France a annoncé 16 départements en vigilance rouge canicule (21,7% de la population exposée : l’Île-de-France, le Cher, le Loiret, l’Indre, l’Indre-et-Loire, l’Aube, l’Yonne et la Vienne) et 68 départements en vigilance orange (63,5% de la population exposée : tous les départements hormis ceux en vigilance rouge et les Hautes-Alpes, la Corse du Sud, le Finistère, le Morbihan, les Côtes-d’Armor, la Somme, le Pas-de-Calais et l’ensemble de la région Normandie). L’épisode devrait se poursuivre jusqu’en milieu de semaine. Cette situation peut perdurer plusieurs jours encore.

D’après la surveillance mise en œuvre dès le passage en vigilance orange canicule dans au moins un département par Santé publique France, une augmentation des recours aux soins d’urgence est déjà observée pour des motifs en lien avec la chaleur (hyperthermie/coup de chaleur, déshydratation, hyponatrémie). 

Santé publique France rappelle que ces fortes chaleurs ont un effet immédiat sur l’organisme, notamment les populations les plus fragiles, et rappelle les recommandations pour se protéger. Ces conseils de prévention s’appliquent à tous, y compris aux personnes en bonne santé, et particulièrement aux personnes vulnérables à la chaleur en raison :

  • De leur fragilité liée à l’âge (enfants âgés de moins de 6 ans, personnes âgées), à l’état de santé (médicaments majorant l’effet de la chaleur ou perturbant l’adaptation de l’organisme à la chaleur, pathologies chroniques, handicaps), à un événement de vie (grossesse) ; 
  • D’une surexposition à la chaleur en raison de conditions de vie ou de travail, de comportements individuels ou d’environnement (logement thermiquement mal isolé, situation de grande précarité, travail à l’extérieur ou dans une ambiance chaude à l’intérieur, à des horaires contraints, pratique sportive non encadrée en extérieur ou dans un local mal ventilé …).

Ces hausses de températures sont propices aux baignades et activités nautiques augmentant le risque de noyades accidentelles. Des gestes simples permettent de se baigner en toute sécurité.


Quels sont les bons réflexes à adopter par tous pendant les fortes chaleurs ?

  • Boire de l’eau régulièrement, avant d’avoir soif 
  • Se mettre au maximum au frais que cela soit au travail, chez soi ou dans un lieu frais proche de chez soi (bibliothèque, cinéma, magasins, piscine, pièce rafraîchie…) en évitant les sorties jusqu’en fin de journée 
  • Privilégier les activités douces 
  • Manger frais et équilibré 
  • Limiter le café ou le thé et éviter l’alcool : ces boissons favorisent la déshydratation

Dans le logement

Dans la journée, stores, volets, rideaux et vitrages seront :

  • Maintenus fermés du côté du soleil sauf si le logement profite de l’ombre d’un arbre ou d’une protection extérieure contre le soleil (store banne, pergola, tonnelle, parasol…). Limiter l’impact du soleil sur les surfaces vitrées ralentit l’entrée de la chaleur dans la pièce ; 
  • Ouverts du côté ombragé si cela permet la réalisation de courants d’air. Dans ce cas, pendre une serviette humide pour que l’évaporation refroidisse l’atmosphère. S’il n’est pas possible de faire des courants d’air avec les seules fenêtres à l’ombre, les maintenir fermées.

Dès que les températures extérieures sont inférieures à la température intérieure : ouvrir en grand les stores, volets et vitrages pour faire entrer l’air frais et ainsi rafraichir le logement.

Retrouvez davantage de conseils et astuces pour adapter votre logement ou vos activités sportives dès qu’il faut chaud et pas uniquement en période de canicule sur le site : vivre-avec-la-chaleur.fr

En cas de déplacement en voiture 

  • Privilégier les heures les moins chaudes
  • Prévoir d’emporter de l’eau en quantité suffisante pour tout déplacement
  • Ne jamais laisser une personne, en particulier un enfant, seule dans une voiture, même pour une courte durée

Conseils spécifiques pour les travailleurs et les employeurs 

En plus des effets directs de la chaleur, la fatigue liée à la fois à la chaleur et au travail peut conduire à une baisse de la vigilance et à des accidents de travail. Afin de limiter les accidents du travail liés aux conditions climatiques, quelques mesures simples prévues par la règlementation s’imposent aux employeurs (mise à disposition des travailleurs un local de repos adapté aux conditions climatiques, aménagement du chantier de manière à permettre l’organisation de pauses dans des conditions de sécurité équivalentes, etc). L’INRS met à disposition des supports pour agir et sensibiliser les salariés.

  • En savoir plus : www.inrs.fr/chaleur (dossier d’information sur le travail par fortes chaleurs en été)

De notre côté, dans le cadre du nouveau décret sur la prévention des risques liés à la chaleur, nous nous assurons que toutes les mesures sont prises afin de nous assurer qu'Airbus fait le nécessaire.



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